• Haupt
  • >
  • ptsd
  • >
  • Behandlung der Verhaltensaktivierung bei PTBS

Behandlung der Verhaltensaktivierung bei PTBS

Anonim

Forscher veröffentlichten Ergebnisse, die zeigen, dass Verhaltensaktivierungstherapie für posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) helfen kann. Insbesondere fanden sie heraus, dass eine 16-wöchige individuelle Behandlung der PTSD, die auf das Erhöhen positiver und bedeutungsvoller Ereignisse im Leben einer Person abzielt, die PTSD-Symptome bei Patienten mit PTSD erfolgreich reduzieren kann.

Verhaltensaktivierung

Wie der Name schon sagt, ist Verhaltensaktivierung eine Verhaltenstherapie. Es konzentriert sich darauf, Verhaltensweisen zu ändern, um auf Probleme einzugehen, die Menschen möglicherweise erleben.

Die Verhaltensaktivierung wurde ursprünglich zur Behandlung von Depressionen entwickelt. Es basiert auf der Idee, dass Menschen mit Depressionen nicht mit positiven oder lohnenden Aspekten ihrer Umgebung in Kontakt kommen. Zum Beispiel kann sich eine Person mit Depressionen so schlecht fühlen, dass sie beschließt, eines Tages nicht aus dem Bett zu gehen. Durch den Verbleib im Bett hat die depressive Person jedoch keinen potenziell lohnenden Kontakt mit Freunden und Familie, wodurch die Depression länger andauert oder sich verschlimmert.

Funktionsweise der Verhaltensaktivierung

Bei der Verhaltensaktivierung besteht das Hauptziel darin, das Aktivitätsniveau zu erhöhen (und Vermeidungsverhalten zu vermeiden) und dem Patienten zu helfen, an positiven und lohnenden Aktivitäten teilzunehmen, die die Stimmung verbessern können.

Der Patient und der Therapeut legen eine Liste mit Aktivitäten vor, die der Patient wertschätzt und für nützlich erachtet, z. B. das Wiederverbinden mit Freunden oder das Trainieren. Der Therapeut und der Patient untersuchen auch alle Hindernisse, die der Erreichung dieser Ziele im Weg stehen könnten. Der Patient wird jede Woche aufgefordert, Ziele für die Anzahl der Aktivitäten festzulegen, die er außerhalb der Sitzung abschließen möchte. Während der ganzen Woche verfolgt der Patient seinen Fortschritt bei der Erreichung dieser Ziele.

Verhaltensaktivierung für PTSD

Personen mit einer PTBS können Dinge vermeiden, die sie an ihr traumatisches Ereignis erinnern, sich von anderen zurückziehen und nicht zulassen, dass sie mit ihrer Angst umgehen können. Die Forscher waren der Meinung, dass Verhaltensaktivierung hilfreich sein kann, um diese Vermeidung bei Menschen mit PTBS zu reduzieren, die Symptome von PTBS zu reduzieren und ihre Lebensqualität zu verbessern.

Die Studie und ihre Ergebnisse

Die Forscher stellten 11 Veteranen 16 Wochen lang individuelle Verhaltensaktivierungstherapie mit PTSD zur Verfügung. Die Veteranen arbeiteten mit den Therapeuten zusammen, um das gegenwärtige Vermeidungsverhalten zu ermitteln und lohnende und positive Ziele und Aktivitäten zu erkennen, die sie gerne verfolgen würden. Die Veteranen verfolgten ihren Fortschritt bei der Erreichung dieser Ziele und Aktivitäten während der gesamten Behandlung.

Die Forscher untersuchten die Unterschiede zwischen den Symptomen der PTSD der Veteranen, der Depression und der Lebensqualität vom Beginn bis zum Ende der Behandlung. Am Ende der 16 Wochen stellten sie fest:

  • Mehr als die Hälfte der Veteranen zeigte eine Verringerung der PTBS-Symptome.
  • Bei vier Veteranen wurde die Depression reduziert.
  • Vier Veteranen berichteten, dass sich ihre Lebensqualität verbessert habe.

Obwohl diese Studie klein war, waren die Ergebnisse vielversprechend und zeigen, dass Verhaltensaktivierung eine nützliche Methode zur Behandlung von PTSD sein kann, insbesondere im Hinblick auf die Vermeidungssymptome.

Vorherige Artikel «
Nächster Artikel